OI amores,tudo bem com vcs?
Ontem foi dia de nutricionista e minha consulta durou nada menos que duas horas...isso mesmo,duas horas!brinquei com a Dr.Vanessa que minha vida ficou toda lá,tudo isso para que a gente montasse um cardápio que eu pudesse seguir fielmente.Não sei se vcs perceberam mas tive que mudar a data das pesagens, estou terminantemente proibida de pesar em ksa kkkkkkkkk......a minha balança é daquelas mecanicas que descalibram cada vez que a gente pisa,gerando uma vontade incontrolável de joga-la pela janela.Pra evitar o stress,minha Nut pediu pra que eu pesasse apenas no consultório.Achei bem melhor,o problema é conseguir segurar a ansiedade.A meta continua a mesma,entre 4 kilos e 4,5k por mês dando um total de 24k off até Dezembro.
Vamos á luta que o verão ta aí!!!
bjos e juízo no fds!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
9 comentários:
Que maravilha neh mesmo flor. vms na luta simm afinal daqui a pouco o verão estar aiii então rumo ao corpinho perfeito no proximo verão bjsssssss otimo fds
E maravilha e você vai conseguir tenho a mais absoluta certeza, viu
bjokas
Esse negocio de pesar em casa é complicado eu mesma fico ansiosa, o bom de ter um intervalo razoavel entre uma pesagem e outra é que evita a ansiedade de ficar contado gramas a mais e a menos.
Bjus
que bom perde de 4 a 4.5 por mes...Queria muito viu,mais ate agora só gramas ;/
vamos a luta pra o verao...
beijos
Amiga agora vc vai conseguir, com essa nutri vejo q as coisas vão melhorar e muito..
Acredito em vc... vai conseguir...
Bjinhos Flor
Oi amiga,tenho certeza que agora vai dar certo vc vai conseguir,eu tenho muita ansiedade,subo na balança todos os dias, não sei se isso é bom mais faço.
força na sua R.A beijão!!!
Polly tem um selinho pra vc no meu blog, pega lá beijão!!!
oi Polly, torço por vc e por sua ra.
estou pensando em voltar para minha médica tb. Ela é ótima e me ajudou tanto.
bjo e bom fim de semana.
Cynthia
Ei Polly!!!
Estou passando por aqui pela 1ª vez e adorei seu cantinho, muito lindo!!! Espero que seja a 1ª de muitas visitinhas!!!
Tb sou de BH/MG, então, estamos em casa!!!
Pesar todo dia gera muita ansiedade mesmo, então, tente segurar isso e pesar na Nut, assim vc terá surpresas melhores!!!
Já sou sua seguidora no google friends, ok?
Depois passe lá no meu cantinho para trocarmos figurinhas!!!
Beijos!!!
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