Eu e a dieta dos pontos...

Oi amores!!!saudades demais vc vcs uai!!!!!

Sumi né, eu sei, me desculpem.

Essa semana que passou foi a primeira da dieta dos pontos.Nos primeiros dias eu confesso que fiquei com fome, não soube dividir diretinho as refeições, no resto foi tranquilo, deu pra segurar a onda e até cometer algumas jacadas...não resisti e me pesei ontem um dia antes do combinado resultado ......- 1 kg !!!!!!!!!!Show de bola!!!!!!!!

Essa será minha dieta definitiva, é fácil de seguir, e nada mais é do que uma reeducação alimentar, coisa pra fazer a vida toda.

Hoje é dia de avaliação física na academia  SIMMMMMM eu ja posso voltar !!!uhuuuuuuuuu.Estou super animada com essa nova fase, vou fazer musculação 5 x na semana, jump 3x e 2x de ioga pra relaxar e dar uma equlibrada nessa cabecinha doida!!!

Mudando de assunto,ontem foi dia de festa de confraternização da empresa, um dia super agradável em um sitio lindo , com muito churrasco e refri. Cometi alguns excessos, mas nada deseperador. Ah, fui a 5° melhor vendedora de toda rede (são sete lojas ao todo, somos credenciada da TIM), com mais de 40 vendedores ganhei uma camera digital de presente!!!fique tão felizz!

Essa semana vou fazer tudo direitinho, estou muito satisfeita com os resultados que estou conseguindo!

Um grande bjo pra todas, em especial para minhas novas seguidoras!sejam bem vindas!!

E lembrem-se: só não consegue quem desiste!!

bjossssssssssssssssssssssss