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sexta-feira, 17 de agosto de 2012

Menos 5 kilos por mês.

É pedir muito?
É humanamente possível?
Dá pra fazer?


Pois é, nada mais, nada menos que -5kg por mês.É tudo que eu preciso pra chegar linda e loira na minha meta no dia 31 de Dezembro... mas fala isso pra fome de leão que não me deixa em paz?fala isso pra preguiça monstra que não me deixa sair de casa pra malhar! minha pior inimiga e maior sabotadora, sou eu mesma. Isso tem que mudar...ah se tem!

Pra começar já essa mudança, domingo agora vou participar da minha primeira corrida!uhuuuuuuuuuul 6km hein, pra chegar chegando kkkkkkkkkk Tá bom vai, é claro que vou mais andar do que correr, mas já é um começo né?

E depois é fechar a boca como nunca fechei na minha vida.

Eu não quero sentir que mais uma vez não fiz nada por mim, eu não quero no último dia do ano ficar pensando em tudo que eu deixei de fazer.Quero sentir orgulho de mim mesma por ter feito o meu melhor, e não ficar lamentando o q eu deixei de fazer.

Eu preciso mudar e eu vou mudar. E vc?

bjoss

7 comentários:

Lu Moraes disse...

Oi Polly, sabe que sou doida de vontade de participar de uma prova dessas? Mas na minha cidade não tem, por incrível que pareça! Acho super legal quando alguém amiga blogueira diz que participou e chegou no final, mostra medalha e tudo. Eu fico só na vontade... rsrs

Beijo!

Equilíbrio! disse...

parabéns pela prova..é um sonho que ainda quero realizar...5 kg por mês é bastante sim...mas não é impossível...um beijo
http://www.comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br/

Geovana Centeno disse...

oi Diva linda,
não é impossivel, é possivel eliminar 5kg no mes, acho que depende do comprometimento de cada um, do metabolismo tambem, porque mesmo fazendo a dukan, eu nunca consegui emagrece tudo isso em um mes, ja consegui 4kg...

nossa que linda, vai participar da minha corrida, guria se tu tomar gosto, tu vai ganhar saude, conquistas e de quebra emagrecer/afinar, porque a corrida é um exercicio completo, faz aliada com a musculação pra te dar uma base...

tu vai ver como o teu modo de pensar na comida vai mudar, vai por mim, quando eu estou bem focada na academia, nem penso em comida, porque meu foco é o exercicio...

tu vai mudar, cre em ti...beijocas!!!

Thássia S. disse...

Oi lindona, eu super apoio, acho q qnd a gnt quer de verdade consegue, mas vou te dizer uma coisa... 5kg por mês pra mim seria a glória, é mt difícil não por n conseguir fechar a boca, mas pq meu metabolismo ta uma lentindão só!! Mesmo assim força na peruca, foca q vc consegue!!! Bjksss

Roberta Zero Cal disse...

Oi Polly
Talvez a saída seja estabelecer metas realistas. Se é possível 5 kg num mês? É possível mas vamos combinar que é bem difícil. Além de que não é muito saudável né?
E se vc estabelece 5 kg que é uma meta alta e não consegue??? mais uma vez vai achar que não fez nada por vc... vá de pouquinho, de grão em grão a galinha enche o papo.que tal estabelecer metas de 2 kg por mês mas realmente cumpri-las?
Beijos e ótima semana

"Duda" disse...

Noooossa, 5kg por mes eu tbm queeero@ rsrsrsr

Patricia disse...

Oi Polly, olha eu de volta bloggando tb... fiquei super feliz de ver vc correndo, parabéns, e o caminho é este, se motivar, tenho certeza que vc consegue... bjokas...